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家庭健康
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家庭健康 一年12期 彩色轻涂纸

出版社:山东省卫生厅 创刊时间:1995年 出版地区:山东
简 介

《家庭健康》是由山东省卫生厅出版。创刊于1995年,发行周期为月刊,杂志类别为健康养生类,全年订价75.84元。

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杂志简介

  • 出版社山东省卫生厅
  • 国际刊号:1673-0720
  • 出版周期:月刊
  • 纸张开本:大16开
  • 创刊时间:1995年
  • 国内刊号:37-1367/R
  • 出版地区:山东
  • 全年期数:12

《家庭健康》给读者带来全新的阅读体验,无论发行量还是影响力,均在健康养生杂志中位居前列。杂志系山东省卫生厅主办、山东卫生报刊社编辑出版、国内外公开发行的科普类杂志,多年来,以时尚、健康、科学、实用的特色,丰富多采的内容。

精彩预览

对未知领域感兴趣的读者开阔视野、开拓思维的杂志,帮助读者开阔视野、开拓思维的优秀刊物,赢得了不同年龄读者的喜爱与拥护。一本很好的杂志,帮读者构建完整的知识体系、思维模式和宽阔的格局,不管是杂志中的配图,还是文字,都深深吸引着读者的目光,对产生了浓厚兴趣。

捞出后沥干水分,倒入电饭锅内,加栗子、香菇、清水、黄酒和盐。煮15分钟后出锅,按口味加香菜即可。寒冷冬季,除了肺最容易受到燥邪侵扰,五脏也会因为没能得到滋养而失调引起各种“面子问题”,如面色无华、皮肤粗糙等。

此外,长期吃素会造成体内缺乏蛋白质、铁、锌等,导致营养失衡。栗子香菇乌鸡汤主料:板栗,乌鸡,香菇。辅料:姜、大葱、香菜、黄酒、盐各适量。做法:香菇泡开;乌鸡斩块。水烧开,放入乌鸡,加入生姜,一起焯水。

其实,这是一种认识上的误区,是不利于身体健康的。因为长期吃素容易引起体内缺乏B族维生素(维生素坯、维生素B2、维生素氏等在蛋、奶、鱼、肉中含量丰富),从而影响糖、脂代谢和能量消耗,严重者还可能导致动脉硬化。

我长得似一个梨状的弹性口袋,住在肝脏大哥的右下方,胆汁不是我的产物,而是肝脏大哥分泌的,分泌的胆汁会经胆囊管送到我的袋内储存起来,我主要负责将胆汁浓缩4~10倍,简而言之就是提纯。生活中,许多“二高”(高血压、咼血脂、高血糖)患者拒绝肉食,认为坚持长期吃素能降“三高”。

《家庭健康》给读者带来全新的阅读体验,无论发行量还是影响力,均在健康养生杂志中位居前列。杂志系山东省卫生厅主办、山东卫生报刊社编辑出版、国内外公开发行的科普类杂志,多年来,以时尚、健康、科学、实用的特色,丰富多采的内容。

热门评论(不代表本站观点)

gvtrt**

预防癌症不仅要重视日常生活习惯,更好注意保持身心健康,培养良好的心态。提高身体免疫力,并且,即便得了也可与癌症并存。这种理念真是前沿!!不过也让我发现,保持健康是自己的责任,要自己呵护自己的健康,对自己好一点。

2017-03-10 11:25:45 回复

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